Pară chineză: descriere, proprietăți utile și contraindicații

Puțini oameni știu că aparent foarte modeste, lumina de culoarea nisipului de pere Chineză - desert gustos, un depozit de vitamine, cosmetice si acasa trusa de prim ajutor, în același timp. Pe rafturile noastre „neshi“ Am lovit în principal datorită gustului său mare, dar în acest articol vom da toate proprietățile plăcute și utile ale acestui fruct neobișnuit.

Conținut caloric, vitamine și minerale

Parul chinez este un produs alimentar, conținutul de calorii este de numai 42 kcal la 100 de grame. Deoarece un specimen cântărește aproximativ 200 g, conținutul de calorii deseori nu depășește chiar 84 kcal. Un fruct este ideal pentru o dieta sanatoasa. Dar rețineți că conținutul caloric poate fi modificat dacă se procesează pere. De exemplu, în 100 g de fructe uscate deja 270 kcal.

"Nashi" este bogat în carbohidrați, depășind cu mult cantitatea de grăsimi și proteine. Aproximativ 85% din masa totală aparține carbohidraților.

Fructele acestui efect pozitiv hibrid exotice asupra organismului uman, îmbogățind-o cu acid ascorbic, vitamina B, E, PP și K. În plus, utilizarea de „neshi“ umple furnizarea de calciu, magneziu, fosfor și în special potasiu.

Mai degrabă folositor pentru organism

Parul chinez va aduce o mulțime de beneficii persoanelor care suferă de hipertensiune arterială sau boli de inimă. Acesta conține toate cele necesare în aceste cazuri antioxidantii care stabilizează tensiunea arteriala si pentru a preveni un accident vascular cerebral. Acidul folic este conținută în acest soi, este implicat în mai multe procese in organism, in special in sange si sistemul imunitar.

Combinația dintre vitamina C și cupru face "nashi" un excelent preventiv împotriva cancerului.

De asemenea, utilizarea de fructe nisip pere imbunatateste digestia si metabolismul, deoarece acestea conțin acizi organici.

Fosforul este necesar pentru munca deplină a inimii și a rinichilor, calciul întărește sistemul osos, dinții, unghiile și părul.

Că prezența simultană și echilibrată a acestor oligoelemente necesare pentru persoana - se spală excesul de calciu de fosfor din oase, și o cantitate excesivă de calciu poate provoca urolitiaza. Magneziul este, de asemenea, necesar pentru inimă, iar potasiul stabilizează tensiunea arterială.

Echilibrul microelementelor, vitaminelor și acizilor din "nashi" are un efect pozitiv complex asupra corpului uman:

1. Stabilizarea sistemului nervos.
2. Prevenirea bolilor cardiovasculare și formarea de celule canceroase.
3. Stimularea funcțiilor creierului.
4. Reglarea compoziției sângelui și formarea de noi celule.

cerere

Acest fruct exotic este o gamă largă de aplicații: de la delicii culinare la preparate dietetice, din bulion antitusiv pentru a masca hrănitoare. Alegeți cu grijă un fruct proaspăt, veți obține o dietă sănătoasă și chiar un tratament.

În gătit și dietetică

China de porumb, având în vedere proprietățile sale utile, este cea mai eficientă în formă proaspătă. Produce salate delicioase din fructe, creează o gamă întreagă de gust excelent cu înghețată, caramelă sau ciocolată.

Combinația cu produsele lactate poate duce la tulburări grave ale sistemului digestiv. Dar cu lapte acru, puteți folosi "nashi" cât doriți, spre deosebire de alte soiuri din această specie.

Există o rețetă simplă pentru o salată foarte gustoasă cu pere. Fruțul mare se taie în felii și se prăjește într-o tigaie până se înfrumusețează. Frunzele de salata sunt rupte in bucati mici si umplute cu ulei de masline. Puteți adăuga o mică oțet de vin. Apoi puneți frunzele pe o farfurie, puneți perele fierbinți deasupra și presărați toată brânza rasă pe o răzătoare mare.

Pe lângă valoarea culinară, "Nashi" are un efect medicinal. Atât copiii cât și adulții cu tulburări digestive funcționale sunt utile pentru a mânca în mod regulat acest fruct.

Nu a fost nici un secret că tensiunea nervoasă poate bloca procesele fiziologice naturale din organism. Peretele de nisip normalizează activitatea inimii și ameliorează stresul nervos, îmbunătățind sănătatea generală.

Compoturile și sucurile din acesta vor ajuta să facă față diareei, precum și scăderea nivelului de zahăr din sânge. Doar începeți să luați treptat lichid, începând de la 50 mg pe zi, în cele din urmă crescând doza la 1 cană. Ca băutură medicament, faceți o jumătate de oră înainte de mese. Boabele sau perele coapte vor scuti de atacurile de tuse sufocantă, vor întări vene și vase, vor deduce din organism un lichid inutil.

Acest fruct cu adevărat neobișnuit este recomandat pentru o dietă fără săruri, deoarece nu acumulează Na și Cl. De asemenea, el trebuie să fie prezent în dieta persoanelor care suferă de patologia rinichilor.

Dacă obiectivul dvs. nu este doar de a îmbunătăți sănătatea, ci și de a pierde în greutate în siguranță, puteți cumpăra în siguranță un pere de Neshi și puteți pierde în greutate cu plăcere: fructul are un gust dulce și satisface nevoia de dulceață a organismului.

În același timp, kilogramele în exces rămân peste bord, deoarece, așa cum sa menționat deja în descriere, produsul are calorii reduse. Ca parte a fructului este prezent acidul clorogenic, - o substanță care stimulează secreția de bilă. Colesterolul este eliminat rapid din organism datorită fibrei vegetale. Prin urmare, nutriționiști includ aceste fructe neobișnuite în dieta de nuclee și a celor cu probleme hepatice.

Există riscul de intoleranță individuală care amenință crize de arsuri la stomac și alte tulburări digestive. Copiilor trebuie să li se dea fruct cu prudență, pentru început - într-o formă coaptă. Această formă de tratament va distruge eventualele alergene.

În medicina populară

Medicina tradițională a evaluat întotdeauna bec pentru proprietățile sale diuretice, pentru un efect antipiretic și lupta eficient împotriva tusei.

Ambele fructe proaspete și uscate are o masă de proprietăți utile, să nu mai vorbim tot felul de bulion, jeleu și suc.

Arbutinul este conținut în fructele "nashi". Acest antibiotic ucide bacteriile si normalizeaza functia intestinala, reduce inflamarea rinichilor și a tractului urinar.Hibridul chinezesc este, de asemenea, recomandat pentru prostatită, pielonefrită, amigdalită și febră. Tratamentul ulterior al fructelor și are un efect tonic asupra tractului gastro-intestinal taninurile datorate.

Rețetele remediilor de la "Nashi" sunt diverse și ușor de pregătit.

• Un remediu antidiarrhoeic. Pentru 0,5 litri de apă, luați 100 g de fructe uscate, încălziți și fierbeți timp de 10 minute. Insistă un decoct de o jumătate de oră. Un remediu cald este consumat zilnic în jumătate de sticlă, până când activitatea intestinală este normalizată.

• Agent antifungic. Un pahar de apă fiartă ia 4 linguri. l. frunze uscate de par. Frunzele se toarna cu apă fiartă și se insistă sub capac, până ce răcoroiul se răcește. Apoi trebuie filtrat și umplut cu o baie. Picioarele afectate de o infecție fungică sunt ținute într-un decoct timp de 15 minute. În plus față de efectul terapeutic, frunzele perelor reduc transpirația picioarelor.

• Agent antialergic. O jumătate de kilogram de uscat „neshi“ turnat doi litri de apă, după fierbere, păstrați la foc mic timp de încă 20 de minute. Insistă compotul la aproximativ 2 ore. O băutură filtrată ar trebui să fie beată după masă, aproximativ trei sferturi de pahar.

În cosmetologia acasă

Parul chinez are un efect de întinerire.Masti pentru fata, realizate pe baza sau cu adaugarea fructelor sale, pot slefui ridurile fine si pot da o stralucire sanatoasa pielei fetei. Pentru un efect instantaneu de prospețime, este suficient doar să vă frecați fața cu o bucată de pere.

Sucul "Neshi" luminează pielea, astfel încât poate face pe pistrui sau pete mai palide. Pur și simplu strângeți sucul din carnea fructului, umeziți discul vată în el și ștergeți fața.

Timp de o jumătate de oră înainte de spălarea părului, frecați scalpul în scalp. Această procedură va ajuta la lupta împotriva matreții și la întărirea foliculilor de păr.

Cum să alegeți atunci când cumpărați

Alegeți numai fructe proaspete, fără părțile laterale și pete negre. Nu cumpărați pere pentru acțiuni dacă sunt reduse datorită stocării îndelungate. O astfel de achiziție poate fi periculoasă, deoarece acest soi nu este destinat depozitării pe termen lung.

Simtiti fructele, daca sunt dense - atunci ele pot fi pastrate cu tine pentru un timp. Fructele moi se pot transforma rapid în negru.

"Nashi" imatur poate provoca indigestie prelungită a stomacului și poate da un efect laxativ puternic. Prin urmare, fiți atenți la alegerea fructelor, pentru a beneficia de această varietate neobișnuită de pere.

Cum se păstrează acasă

Peretele de nisip este un produs foarte delicat, nu rezistă influenței căldurii și aerului proaspăt. În formă deschisă, fructul se strică câteva zile după recoltare. Prin urmare, ele sunt transportate în congelatoare și vândute numai în magazinele frigorifice. La domiciliu, depozitarea perelor este, de asemenea, necesară în frigider, astfel încât durata de depozitare este mărită la 2 săptămâni.

Contraindicații și rău

Fructele proaspete nu sunt recomandate persoanelor cu afecțiuni gastro-intestinale acute. Acesta este un ulcer, gastrită, aciditate redusă. În acest caz, a permis să mănânce fructe coapte.

Copiii, așa cum am menționat deja, vor beneficia și de fructele coapte, dar în nici un caz între mese. Este mai bine să serviți ca un desert. De asemenea, se recomandă îndepărtarea coajei, deoarece pentru transport și depozitare fructele sunt prelucrate cu tot felul de substanțe chimice. Peștele proaspăt nu ar trebui să fie consumat imediat după masă, este mai bine să așteptați o jumătate de oră. De asemenea, ele nu pot fi spălate cu apă brută.Având în vedere proprietățile diuretice ale "Nashi", este clar că noaptea nu ar trebui să mâncați astfel de fructe.

Acesta este un astfel de fruct uimitor - chineză, pere de nisip sau "nashi". Are o cantitate incredibilă de proprietăți utile și o gamă largă de aplicații. Principalul lucru - nu uita de recomandările pentru selecția și utilizarea fructelor, pentru a nu vă răni corpul.

Vizionați videoclipul: Samsung Galaxy J5 & J7 2017: Review în Română