Gutui: proprietăți utile și contraindicații pentru femei și bărbați

Atragerea fructelor sale neobișnuite de gutui, care arată în mod asemănător fie cu un măr, fie cu o pară de lamaie sau galben închis, este una dintre cele mai bogate în stocurile de fructe de vitamine. Conținut în fructul unui număr mare de substanțe nutritive, este o parte unică și destul de solicitată a dietei săptămânale.

Conținut caloric, vitamine și minerale

Printre alte avantaje ale fructului, înainte este posibil pentru a numi un astfel de conținut caloric scăzut, complexe de vitamine și minerale, care sunt extrem de necesare pentru funcționarea normală și eficientă a organismului. Conținutul caloric al gutui este numai 42 kcal pentru 100 g de produs, astfel încât fructul este eficient în utilizarea sa pentru cei care sunt îngrijorați de excesul de greutate și alimentația alimentară.

Un conținut ridicat de pectina, săruri minerale și alte elemente chimice, acizi organici, și saturate, mono și dizaharide, vitamine, diverse grupe și grupă de hidrocarbură nesaturată de carotenoide (beta-caroten), și acid ascorbic, iar acest lucru face substanțe medicamentoase gutuie trezorerie indispensabile.

Valorile nutriționale și vitamine ale produsului sunt următoarele:

• apă 84 g;
• celuloză - 3,6 g;
• carbohidrați - 9,6 g;
• grăsimi - 0,5 g;
• proteine ​​- 0,6 g;
• săruri minerale de magneziu, cupru, sodiu, fosfor, fier, potasiu și calciu;
• zaharide: fructoză, glucoză;
• vitamina complex: vitamina PP (nicotinamida), vitamina A (retinol), complexul de vitamine B (B1 - tiamina, B2 - riboflavina, B3 - acid nicotinic, B5 - acid pantotenic, B6 - piridoxina, B9 - acid folic), vitamina E ( un puternic antioxidant), vitamina C;
• acizi carboxilici și hidroxicarboxilici: malic, citric, tartronic.

Este utilă

Astăzi, un mic arbust din familia de roz cu flori mari în alb și roz, frunze ovale și fructe galbene care au venit la noi de la marginea asiatică - nu este doar un decor de grădină și de copac, ne-plăcut cu fructe delicioase în sezonul cald, dar, de asemenea, un fruct unic, care reflectă o abundență de proprietăți utile.

fructe de gutui sunt renumite tartă dulce și gust acru, astringent. Pe biroul său se poate vedea atât în ​​formă proaspătă, fiert, fript, prăjit, și sub formă de sucuri, compoturi, gemuri, jeleuri.Uneori feliile de fructe sunt plasate în ceai și următoarele sfaturi bucătari reale utile și gurmanzi pur și simplu: prăjite sau coapte gutuie este un supliment gustoase la preparate din carne, precum și un indiciu al aroma extraordinar noi în sos.

Ca și în fructele și semințele și frunzele conțin o mulțime de proprietăți utile ale fructului, care rămân cel mai bun, desigur, în mod natural în stare proaspătă, dar ușor redus în procesat. În detaliu, ne putem imagina, decât gutuța utilă, luând în considerare următoarea listă:

• efect de restabilire asupra întregului organism;
• efect dezinfectant;
• proprietate antiflogistică;
• sedativ;
• efect antihemoragic;
• efect astringent și diuretic;
• antiemetice (antiemetice).

Aceste efecte sunt reflectate în aplicarea fătului în medicina populară, și proprietăți puternic antioxidante ale fructului utilizat în scopuri cosmetice.In plus, foaie gutuie bulion are proprietăți de colorare capabile de culoare gri.

Fructele se recomandă utilizarea ca măsură preventivă, precum și persoanele care suferă de anumite boli: tulburări cardiovasculare, digestive si respiratorii sisteme, scleroza multiplă, inflamația pancreasului, tensiune arterială ridicată, infecții respiratorii acute. Datorită nivelului ridicat al conținutului de fier, produsul trebuie utilizat pentru cei care suferă de anemie, și incluse în componența sa de antioxidanti previne imbatranirea prematura si aparitia tumorilor maligne. Pentru bărbați gutuie joacă rol terapeutic pentru inflamație a prostatei și a tractului urinar.

Utilizarea sarcinii

Știm cu toții că sarcina - aceasta este una dintre cele mai critice perioade din viața fiecărei femei, pentru că toate substanțele nutritive necesare pentru dezvoltarea normală și creșterea rapidă a copilului devine prin mama in timp ce in uter. Acesta este motivul pentru care dieta femeilor gravide ar trebui să fie analizate cu atenție și include produse care au toate vitaminele necesare și complexele minerale care au un efect benefic asupra ambelor organisme. Una dintre aceste surse este legumele și fructele, iar unul dintre cei mai bogați reprezentanți ai celor din urmă specii este gutui. În continuare vom lua în considerare influența componentelor conținute în acest fruct asupra viitoarei mame și a copilului ei de sarcină:

1. Iron menține procesul normal de circulația sângelui, alimentarea cu oxigen a organelor și a altor sisteme ale mamei și a copilului, contribuind astfel la evitarea Deficienta de oxigen pentru copii. Gutuie consumat în hemoragiilor uterine pentru materialele care au pierdut corp în timpul pierderii de sânge de umplere.
2. O cantitate mare de carbohidrați și vitamine, precum și un număr mic de grăsimi din gutui, contribuie la alimentația completă a mamei și copilului fără a provoca creșterea în greutate.
3. Acidul folic reduce riscul de a dezvolta o scindare a palatului, o boala mintala, deficienta energetica a proteinelor din organism.
4. Tiamina facilitează tolerabilitatea toxicozei în timpul sarcinii.
5. Acidul ascorbic, pe lângă proprietățile antivirale, imunostimulatoare cunoscute, are de asemenea capacitatea de a accelera absorbția fierului și de a stabiliza funcția hematopoietică.
6. Femeile gravide cu edem vor juca în proprietățile diuretice ale gutui.
7. Pentru a inlocui medicamentele cu raceli acute, gripa, este folosit un decoct de boabe de fructe, care ajuta si la arsuri si procese inflamatorii in ochi.
8. Și cel mai important - sursa de energie pentru viitorul mamă și făt este conținută în gutui glucozei.

În ciuda beneficiilor evidente ale gutuiții pentru sănătate, utilizarea ei în timpul sarcinii nu ar trebui să fie dusă, deoarece poate provoca reacții alergice: 2-3 consumări pe săptămână vor fi suficiente având în vedere caracteristicile individuale ale organismului mamei și starea de dezvoltare a fătului.Cu toate acestea, pentru a nu vă face rău în mod accidental, este mai bine să consultați un medic care vă urmărește.

Utilizați în medicina populară

Remediile populare preparate din semințele stratului superior al fructelor, inflorescențe și frunze tinere, precum și partea moale a fructului, vor ajuta la scăderea diferitelor tulburări ale corpului și la întărirea imunității umane. Mai jos vom împărtăși cu dvs. câteva rețete de medicamente fabricate din fructe:

Infuzarea frunzelor cu astm bronșic și inflamația tractului digestiv

Componente necesare: frunze de bush (5 g), apă fierbinte, aduse în apă fierbinte (1 pahar).

Secvență de acțiuni: se toarnă frunzele cu apă; se fierbe amestecul într-o baie de apă cu un capac acoperit într-un bol de email timp de 15 minute; rece (45 de minute pentru astasuficient); scurgeți bulionul printr-un strat gros de tifon; Într-un bulion filtrat, adăugați cât mai multă apă posibil pentru a obține volumul care a fost la început. Termen de valabilitate: nu mai mult de 3 zile la o temperatură care nu depășește + 5 ° C.

Aplicare: înainte de a mânca alimente (aproximativ trei ori pe zi) pentru câteva linguri de lingură.

Butaș din coaja de fructe cu parodontită

Componente necesare: turtă de gutui (1 linguriță), apă (300 ml).

Secvență de acțiuni: se fierbe amestecul timp de aproximativ 30 de minute la căldură scăzută.

Aplicare: clătiți cavitatea bucală de 2 ori pe zi.

Siropul de la gutui de la anemie

Componente necesare: fructe, apă.

Secvență de acțiuni: se spală fructele, se taie în bucăți mici, se toarnă apă și se fierbe până se înmoaie; Strângeți supa prin tifon, scoțând carnea; fierbe până se îngroașă.

Cultivarea semințelor în tulburări ale tractului gastro-intestinal, boli respiratorii

Componente necesare: semințe (1 linguriță), apă (300 ml).

Secvența acțiunilor: încălzirea apei umplută cu semințe de gutui (acest lucru va dura aproximativ 15 minute); acoperiți vasele cu o baie de apă, acoperiți cu un prosop, insistați aproximativ 2 ore; drenați supa prin tifon.

Aplicație:

1. jumătate de pahar de trei ori pe zi înainte de mese în timpul micului dejun, prânz și cină înăuntru;
2. într-o formă de compresie;
3. pentru loțiuni pentru arsuri, răni.

Infuzie de frunze cu sistem de inima prizabolevaniya și vasele de sânge

Componente necesare: frunze proaspete (100 g), vodcă (jumătate de sticlă).

Secvență de acțiuni: se toarnă frunzele cu vodcă; Insistați amestecul timp de 3 săptămâni.

Utilizare: utilizați perfuzie în cantitate de 60 picături pe zi, împărțită în 3 doze (20 fiecare).

Ceai diuretic din frunze și semințe de gutui în tulburări în activitatea rinichilor

Componente necesare: un amestec de frunze uscate și semințe de fructe (1 lingură), apă clocotită (200 ml).

Secvență de acțiuni: se toarnă frunzele și semințele uscate cu apă clocotită, se fierbe timp de 5-6 minute; rece, tulpina cu tifon sau sita.

Aplicație: este necesar să se bea, nu ca un ceai obișnuit, adică, nu într-o cantitate arbitrară, si 1 lingura de 3-4 ori pe zi.

Decoctarea hemostatică a semințelor proaspete sau uscate

Componente necesare: semințe de gutui în formă proaspătă sau uscată (7-8 bucăți), apă (1 pahar).

Secvență de acțiuni: fierbeți semințele, umplute cu apă, timp de 3-5 minute.

Aplicație: de 3 ori pe zi.

Aplicarea în cosmetologie

Antiseptic și de uscare, proprietățile nutriționale ale pulpei, semințelor și frunzelor de gutui se manifestă cu succes în domeniul cosmetologiei. Iată câteva secrete care vor ajuta cu acest fruct uimitor pentru a aduce frumusețe:

Lotiune / masca Ivoy pentru pielea de tip gras

Componente necesare: gutui (1 bucată), vodcă (1 pahar).

Secvența de acțiuni: fructe tocate mărunțit se toarnă vodca, insista timp de 7-10 zile.

Aplicație:

• amestecul obținut prin ștergerea feței ca loțiune;
• masca: discurile vată se umezesc cu lichid, se pun pe față, se ține timp de 15-20 de minute. După uscare, repetați procedura 1 o dată.

În cazul în care pielea este sensibilă la produsele de alcool, se diluează lichid de apă fiartă, astfel încât raportul dintre lotiune / masca de apă a fost de 1: 3.

Masca de gutui pentru tip uscat si normal de piele

Cerințe: o parte moale a fructului sub forma ras (1 lingura), gălbenuș de ou (1 buc), unt (1 lingura), miere (1 lingurita).

Pași: galbenus amestecat cu un pic de unt topit, miere și pastă de gutui; se amestecă bine.

Aplicare: înainte de aplicarea pe piele ar trebui să fie curățate cu grijă, masca pe fata ta ramane pe timp de 20 minute până la o jumătate de oră; retrage fonduri folosind o cârpă ușor umedă, atunci trebuie să clătiți fața cu apă caldă, ștergeți ușor cu o cârpă uscată.

Ivă loțiune pentru orice tip de piele

Condiții: gutuie (1 buc), vodca (1 cana), apa de trandafir (1 cana).

Procedați după cum urmează: scoateți capacul superior din fructe, apoi se toarnă ultima vodca, insista 14 zile; se scurge, se adaugă un număr chiar și cu o soluție de apă de trandafiri.

Aplicație: lotiune aplicată de ștergere a feței și decolteului.

Loțiune pentru îngrijirea mâinilor

Condiții: gutuie (1 buc), vodca (1 sticlă), glicerol (1 lingura).

Pași: Se taie în bucăți mici de fructe pentru a umple cu vodca, insista într-un loc protejat de razele soarelui, timp de 14 zile; după filtrare se adaugă glicerină.

Antifungică, gutuie antiinflamatorie bulion de semințe Condiții: semințe de gutui (30 g), apă de fierbere (1 cana).

Pași: Se toarnă apă clocotită peste semințele să insiste 3:00.

Aplicație: ștergere inflamație pe zonele de piele cu necesitatea - de a utiliza pentru spălare. Utilizarea de gutuie este de asemenea foarte popular, cu îngrijirea părului:

Firming decoction din frunze de bush

Componente necesare: frunze de gutui în formă uscată (100 g), apă fierbinte (1 litru).

Secvența de acțiuni: se toarnă frunze uscate cu apă fiartă, insistă 60 de minute.

Aplicare: de 2-3 ori în 7 zile.

Acest bulion produce un efect de colorare - o nuanță întunecată

Ivoy perfuzie împotriva seboree

Componente necesare: semințe de gutui (30 g), apă (1 pahar).

Secvență de acțiuni: combinați componentele, lăsați-le să stea timp de 30 de minute, apoi pe o căldură scăzută pentru a aduce lichidul la fierbere și apoi împrăștiați.

Condiții de depozitare: în frigider.

Aplicare: în formă încălzită, perfuzia trebuie frecată pe suprafața dermică a capului zilnic timp de 7 zile. Apa la temperatura camerei sau la temperaturi calde fără șampon va ajuta la spălarea perfuziei.

Contraindicații și rău

În plus față de o mulțime de proprietăți medicinale utile, precum și efecte cosmetice miraculoase, gutui are contraindicații la utilizarea care trebuie observată pentru a nu vă face rău.

Înainte de a mânca chiar și un singur fruct al acestui fruct, merită să vă asigurați că nu aveți nici o avertizare:

• dificultate în mișcarea intestinului;
• pleurezie;
• intoleranță individuală;
• reacții alergice;
• utilizarea de fructe în formă proaspătă cu boli ale mucoasei gastrice și ale altor organe gastro-intestinale;
• activitatea vocală crescută.

Acest fruct cu adevărat interesant nu este deloc în Grecia antică numit darul zeilor. Aivah este, fără îndoială, fructul cel mai unic, care posedă cele mai multe substanțe și elemente biologic active, care sunt atât de necesare pentru organism.